Vivre sans boîte
Avec ou sans thérapie en cours, vous vous demandez quelles habitudes de vie mettre en place pour vous sentir en paix avec vous-mêmes, avec les autres, prendre de meilleures décisions, et garder la forme le plus possible. Quelles peuvent être ces habitudes de vie positives ? Qu’est-ce qui prouve qu’elles pourraient faire une différence dans votre vie ? Comment les mettre en place sur le long-terme et tenir le coup ?
[Témoignage] La méditation
« Dans ce témoignage, je vais aborder la méditation, telle que je la pratique, pourquoi je la pratique et ce qu’elle m’a apporté. Il est important de préciser dès le début…
