Hypnothérapie
Imaginez pouvoir parler à votre "vous" d'autrefois, le rassurer, le consoler, et lui donner une explication différente des évènements difficiles qu'il a pu traverser. Lui donner la force de continuer avec un coeur joyeux plutôt que de se renfermer sur lui-même pour se protéger. C'est le principe de l'hypnothérapie. Elle utilise les techniques d'hypnose dans un cadre thérapeutique pour trouver rapidement les causes psychologiques d'un problème, les traiter, et se fixer facilement des habitudes positives. Quelles sont les différences avec une psychothérapie traditionnelle ? Pourquoi est-ce que ça peut être plus efficace ? Consultez les articles ci-dessous pour en savoir plus.
Efficace, l’hypnothérapie ?
A quoi sert l’hypnothérapie ? L’hypnothérapie utilise les techniques d’hypnose dans un cadre thérapeutique pour trouver rapidement les causes psychologiques d’un problème, les traiter, et se fixer facilement des habitudes…
L’hypnose au quotidien
L’hypnose est un état de conscience naturel, au même titre que le rêve, la transe, la relaxation. En temps normal, votre attention se porte sur beaucoup d’éléments autour de vous…