A quoi sert l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie utilise les techniques d’hypnose dans un cadre thérapeutique pour trouver rapidement les causes psychologiques d’un problème, les traiter, et se fixer facilement des habitudes positives (actions, modes de pensées).A la différence d’une psychothérapie traditionnelle où le patient doit parler le plus possible à l’état conscient pour que le psychothérapeute puisse trouver des indices (… et ça prend des années parfois), l’hypnothérapie a besoin de mettre le patient en état d’hypnose. Dans cet état, le patient est capable d’avoir accès à son inconscient et de dialoguer avec lui. Cela lui permet de comprendre très rapidement l’origine de ses blocages, et de les traiter immédiatement. Imaginez pouvoir parler à votre « vous » d’autrefois, le rassurer, le consoler, et lui donner une explication différente des évènements difficiles qu’il a pu traverser. Lui donner la force de continuer avec un coeur joyeux plutôt que de se renfermer sur lui-même pour se protéger.

Parce que tout se fait en état d’hypnose, donc plus relaxé, le cerveau est très réceptif aux changements et les résultats post-séances viennent rapidement et sur le long terme.

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